1. 담배 담배 속 니코틴은 모세 혈관을 수축시키기 때문에 모근에 영양이 제대로 공급되지 않아 모발 성장과 건강한 모발을 유지하는데 좋지 않을뿐더러 탈모의 원인이 된다 모발은 모낭 속에 있는 모근에서부터 모발이 성장하는데 모근은 모유두에서 영양분을 제공받아 모모세포에서 세포분열을 한다 모유두는 미세한 모세혈관에서 받은 영양분과 산소를 공급하는데 담배는 모세혈관의 작용을 저해시키는 가장 안 좋은 원인으로 뽑히고 있다 또한, 피부 착색이나 콜라겐을 손실시키기 때문에 피부 처짐과 주름, 건조한 피부의 원인이 되기도 한다 2. 알코올 모발이나 피부에 직접적으로 나쁜 것은 아니지만, 식사 리듬이 깨지거나 수면이 부족해지는 등, 간접적으로 악영향을 미치는 경우가 있다 호르몬 생성에 관여하기 때문에 과도하게 유분이 ..